Jérémy Benaiche
Expert en gestion du numérique · Animateur · Conférencier
De la tech aux réseaux sociaux, et aujourd'hui auprès des familles, des écoles et des organisations : j'aide petits et grands à reprendre la main sur leurs usages numériques.
Passionné par les technologies depuis toujours, j'ai passé plus de dix ans à accompagner des entreprises dans leur transformation numérique.
Puis, pendant plusieurs années, j'ai exercé comme créateur de contenu. Une expérience qui m'a permis de comprendre de l'intérieur le fonctionnement des réseaux sociaux, leurs mécaniques d'attention et leurs effets sur nos comportements.
Au fil de ce parcours, j'ai vu les bénéfices mais aussi les limites du numérique : surcharge mentale, perte d'attention, omniprésence des écrans, sans oublier son empreinte environnementale et sociale.
Et quand je suis devenu parent, ces questions ont pris une autre dimension. J'ai réalisé à quel point ces enjeux touchaient aussi nos enfants.
Aujourd'hui, j'accompagne les familles, les établissements scolaires et les organisations pour reprendre la main sur leurs usages numériques et retrouver un rapport plus apaisé et plus responsable à la technologie.
Impacts du numérique sur les enfants et les ados
Comprendre les effets physiques et psycho-sociaux pour agir en connaissance de cause.
Parentalité et éducation numérique
Instaurer un cadre numérique clair et des règles adaptées à chaque âge, à la maison comme à l'école.
Réseaux sociaux et économie de l'attention
Décrypter les mécanismes qui captent notre attention, pour mieux s'en protéger. Animateur professionnel certifié Fresque des Réseaux Sociaux.
Numérique responsable et sobriété
Réduire l'empreinte environnementale et sociale de nos usages. Animateur professionnel certifié Fresque du Numérique.
« On n'apprend pas à conduire seul sans code ni leçons. Le numérique, c'est pareil : ça s'apprend, ça se pratique, et c'est plus simple accompagné. »